Sockerberoende

Kosthjälpen

Styr sockret över ditt liv?

Äter du stora mängder socker dagligen trots att du gång på gång lovar dig själv att det är sista gången? Är du orolig över din vikt och/eller hälsa? Har du börjat inse att ditt intag av socker inte handlar om dålig karaktär utan snarare om ett beroende? Få den hjälp och stötta du behöver för att bli av med ditt missbruk.

Du får under kursen:

  • 7 hrs personlig rådgivning  (Facetime / telefon / Helsingborg)
  • Anpassad meny
  • Steg för steg metod för avvänjning
  • Garanterar ett sockerfritt liv så länge alla stegen följs
  • Sockerfri utan saknad och abstinens

Hur fungerar det?

  • Mötestillfälle 1 (2h) Genomgång av nuvarande kostvanor och livssituation samt övningar.
  • Mötestillfälle 2 (2h) Anpassad sockerfri meny samt förberedning inför framtiden. Genomgång av övningar.
  • Mötestillfälle 3 (2h) Kunskap och verktyg mot ett sockerfritt liv. Sista steget. Praktiska övningar.
  • Mötestillfälle 4 (1h) Återblick samt framtida verktyg.
  • Extra support  195:- / 20 min,  500:- / 3 x 20 min (telefon / Facetime)

Pris

2895:-

Klicka på länken nedan för bokning online

https://www.mondaii.se/sv/kostradgivning-sockeravvanjning/sockerberoende.html