Hälsosam familj

Kosthjälpen

Hälsosam familj

Lördag hela veckan?

Har snabbmaten och onyttigheterna tagit över din familjs matvanor? Vägrar barnen äta annat än Pizza och snabbmakaroner? Många barn och ungdomar skulle må mycket bättre om de fick äta en balanserad kost. Näringsfattig mat leder till koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och i vissa fall även övervikt och sjukdom. Familjen blir mer lugn och harmonisk och skolarbetet blir lättare. Som förälder kan det kännas nästintill omöjligt att förändra familjens invanda beteende trots att man vet att det skulle gynna alla. Med handfasta tips och lätta och goda recept hittar vi tillsammans en väg som passar just din familj.

Du får under kursen:

  • Tillsammans arbetar vi fram en fungerande kostplan
  • 3 hrs personlig rådgivning uppdelat på 2 tillfällen (Facetime / telefon / Helsingborg)

Hur fungerar det:

  • Mötestillfälle 1 (1,5 hrs) Genomgång av nuvarande kostvanor och livssituation samt en plan till förändring.
  • Mötestillfälle 2 (1,5 hrs) Uppföljning. (2-3 veckor senare)
  • Extra support  495:- / timme. (telefon / Facetime)

Pris:

1495:-

Klicka på länken nedan för bokning online.

https://www.mondaii.se/sv/kostradgivning-sockeravvanjning/halsosam-familj.html