Ät dig frisk

Kosthjälpen

Låt maten bli din medicin och medicinen din mat

Vill du förbättra din hälsa och kost, men har svårt att hitta motivationen? Funderar du på i vilken ände du ska börja i? Säg nej till raffinerat socker och sådan mat som får dig att må sämre och som på sikt gör dig sjuk!

Jag hjälper dig att göra en nystart och ger dig strategier som fungerar i längden. Jag hjälper dig att lägga om din kost och tillsammans hittar vi en livsstil som passar just dig. Du är aldrig ensam då jag hela tiden kommer finnas i bakgrunden och stötta, peppa och ge dig konkreta förslag. Känner du dig orolig över din hälsa, tveka inte att höra av dig till mig så uträttar vi underverk tillsammans.

Du får under kursen:

  • Daglig kontakt via en Facebook grupp vid behov under 12 månader
  • 4 hrs personlig rådgivning uppdelat på tre omgångar. (Facetime / telefon / Helsingborg)
  • En kost utformat speciellt för dig
  • Handfasta råd och vägledning
  • En hållbar livsstil
  • Extra support  495:- / timme (telefon / Facetime)

 

Pris

1695:-

Klicka på länken nedan för bokning online.

https://www.mondaii.se/sv/kostradgivning-sockeravvanjning/julkalendern-at-dig-frisk-kostradgivning.html